Sağlıklı Bilgiler

Merak ettiğiniz tüm sorularınız burada yanıt buluyor. Bilinmeyen veya yanlış bilinen, bilmeniz gereken önemli konuları Yrd. Doç. Dr. Burcu Çetinkaya sizler için kaleme alıyor.

Online Randevu Formu







Annelik Plan Tablosu

Doğumun gerçekleşmesinde birçok alternatifler bulunmaktadır. Aşağıda bu alternatiflerle birlikte doğum için bilinmesi gereken önemli detaylara erişebilirsiniz.

Kendinizi artık çocuk yapmaya hazır hissediyorsanız cinsel hayatınızı yeniden programlayın. Adetleri düzenli olan bir kadında hamile kalmak için en uygun dönem, adetin ilk gününden itibaren 11 ila 17’nci günler arasıdır. Eğer bu günlerde cinsel ilişkiye girerseniz hamile kalma şansınız artar

ANNELİĞE ADIM ADIM HAZIRLANIN
* Çocuk yapmaya hazır mısınız?
* Peki istediğiniz günden hemen sonra hamile kalabilir misiniz?
* Doğum kontrol yöntemini keser kesmez hamile kalmak mümkün mü?
* Hamilelik planlanmalı mı yoksa sürpriz şekilde ortaya çıkmasını mı beklemek lazım?
* Kız ya da erkek çocuk yapmanın kuralları var mı?
* Anne olmaya fiziki olarak hazır mısınız, şu sıralar neler yiyorsunuz?
* Acaba test mi yaptırmalısınız?
* Doğurganlığı artırıcı özel yöntemler var mı?

Detaylı Bilgi

Image

Yumurtalıklarda yumurta hücreleri folikül adını verdiğimiz özel bir yapının içinde saklanır. Folikül, bayan yumurta hücresi yani oosit, hemen oositin çevresinde oositi destekleyen destek hücreleri ve en dıştada yumurtayı dış etkilerden koruyan follikül duvarından oluşur. Ergenlik çağında her bir yumurtalıkta yaklaşık bir milyon folikül vardır. Her adet döneminin başında her bir yumurtalıktan belli sayıda folikül hücresi o ay büyümek üzere seçilir. Bu seçilen foliküllerden sadece bir tanesi yeterince büyüyecek ve bu folikülün içindeki yumurta hücresi sperm tarafından döllenecektir.

Adet Döneminin Başı

Her bir yumurtalıkta yarışa hazır foliküllere, yarışa başla komutunu beyinden salgılanan folikül uyarıcı hormon yani FSH verir. FSH  foliküllerin büyümesi için gerekli besindir. Bu besini kullanabilmek için foliküller yarışmaya başlar. FSH hormonunu en iyi kullanan folikül diğerlerinin önüne geçmeye ve daha hızlı büyümeye başlar. Folikül büyürken, hem yumurtayı besleyen destek hücrelerinin sayısı artmaya başlar, hem de folikül içinde sıvı birikir. Bu da folikülün hacmini arttırır. Adet döneminin başında 5-6 mm olan folikülün çapı sıvı birikimi ile giderek artar ve 17-20 mm ulaşır. Bu şansı kullanamayan diğer foliküller giderek yavaşlar ve yarışı terk eder. İşte artık tek folikül yarışta yalnız kalmıştır.

Detaylı Bilgi

Image

Gebe kalmayı planlayan çiftlerin %75-80‘i ilk 6 ayda hedefine ulaşmaktadır. Yaşınız 35-37 yaş aralığında ise 6 ay beklemek yeterlidir. Eğer yaşınız 38 yaş ve üzeri ise lütfen hemen bir uzmana başvurunuz. Yaşınız 35’in altında olsa dahi adetleriniz düzensiz ise öncelikle bir uzmana başvurmalısınız.

Gebelik İçin Ne Kadar Beklenmeli?

Klasik  tanımlamayla  bir yıl  korunma yöntemi kullanmaksızın ve özellikle yumurtlama dönemlerine dikkat ederek  düzenli cinsel yaşama rağmen gebelik oluşmuyorsa  gebe kalmayla ilgili bir problem olabileceği düşünülür. Yapılan araştırmalar, korunmayı bıraktıktan sonra ilk 6 ay içinde %70 -80 oranında gebeliğin gerçekleştiğini göstermektedir. Yani ilk 6 ay içinde gebelik oluşmuyorsa dikkat…

Yine adetleriniz düzensiz ise yani  22 günden kısa ve 35 günden uzun aralıklarla adet görüyorsanız, bu durumda öncelikle adet düzensizliğinin nedeni araştırılmalıdır. Adet düzensizliğiniz devamlı ise gebeliği planladığınız anda bir infertilite ( kısırlık) uzmanıyla görüşmelisiniz.

 

Detaylı Bilgi

Jinekolojik muayene, kadının pelvik organlarının ultrason dahil kapsamlı bir incelemesidir. Muayene doktorunuzun, vajina, serviks, rahim ve yumurtalıkların boyut ve yerlerini görmesine yardımcı olur. Jinekolojik muayeneye ne sıklıkla ihtiyaç duyulduğuna göre görüşme takvimini ayarlayabilirsiniz.

Aşağıdaki durumlarda jinekolojik muayene yapılabilir:

  • Bir kadının düzenli fizik muayenesinin bir parçası olarak: Muayene bir tahlil veya ultrason içerebilir. Daha fazla bilgi için Smear Testi de istenebilir.
  • Maya enfeksiyonları veya bakteriyel vajinoz gibi vajinal enfeksiyonları bulmak için.
  • Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları (örneğin, klamidya, herpes, gonore, trikomoniaz veya insan papillomavirüsü) bulmanıza yardımcı olmak için.
  • Anormal uterin kanamanın nedenini bulmaya yardım etmek için.
  • Uterus miyomları, yumurtalık kistleri veya uterin prolapsus gibi problemleri araştırmak için ultrason görünütülenmesi.
  • Genel pelvik ağrının nedenini bulmak için.
  • Doğum kontrol yöntemini belirlemek için: Diyafram veya spiral gibi bazı yöntemlerin, uyup uymayacağından emin olmak için bir test gerekir.
  • Tecavüz veya istismar şüphesi olan durumlarda kanıt toplamak için.

Detaylı Bilgi

Doğumla beraber annenin hayatında yepyeni bir süreç başlar. Bazı kadınlar için dünyaya yeni bir hayat getirmek mutluluk verici olabilirken, bazıları için ise zahmetli ve stres dolu bir tecrübe olarak görülebilir.

Hayatını hem fiziksel hem de ruhsal olarak değiştirecek bu mucizevi olaya hazır mısın? İlk olarak anne adayının kendini hazır hissetmesi gerekmektedir. Daha önce hamilelik yaşamış ve bir çocuk dünyaya getirmiş anneler de şunu unutmasın ki; her bebek farklıdır ve her doğum deneyimi kendine özgüdür.

Detaylı Bilgi

Image

İçgüdülerinizi izlemek çok işinize yarayacaktır ama yeni ebeveynlerin doğum sancısından itibaren uyması gereken bazı temel kurallar var:

  • Yumuşak ve sarkık başı destekleyin, bebeğinizin boynu henüz yeteri kadar gelişmiş değil.
  • Bebeğiniz ne zaman acıkırsa besleyin, küçük midesi bu aşamada çok fazla yemek almaz, yani şimdilik anne sütü kuralı hakim.

Emzirmek Adedi Geciktirir Mi?

Bebeklerini emziren kadınların adet kanamaları, emzirmeyenlere oranla daha uzun süre gecikiyor. Bunun nedeni ise, bebek anneyi emdikçe göğüs uçlarının etkilenmesi ve süt yapımını sağlayan prolaktin hormonu düzeyinin yükselmesi. Bu da folikül gelişimini sağlayan hormonların salgılanmasını önlüyor. Eğer bebek düzenli bir şekilde emziriliyorsa, emzirme süresince foliküller dinlenmeye çekildiğinden, gebe kalma riski yüksek olmuyor.

Detaylı Bilgi

Image

Aklınıza Takılanlar Mı Var?

Yrd. Doç. Dr. Burcu Çetinkaya Anlatıyor

Trimester Grafiği

Normal bir gebelik izlemindeki haftaları ve takiplerde yapılması gereken tetkikleri gebelik haftalarına göre aşağıdaki şekilde sıralayabiliriz.

img
  • 4

    Hamilelikte 4. Hafta

    Büyük ihtimalle bu haftanın sonunda adet döneminin başlamasını bekleyeceksin. Başlamadığında da aklına gelen ilk şey hamilelik olacak. Eğer sen 4 haftalık hamile isen bu da demek oluyor ki minik ceninin 2 haftadır seninle! Peki, hamilelikte 4.haftada neler olur?

    Detaylı Bilgi
  • 9

    Hamilelikte 9. Hafta

    Hamileliğin 9.haftası, birinci trimester döneminin, son ayının, ilk haftasıdır. İlk 3 aylık dönemin son ayına girdiğinde yorgunluk, açlık, bulantı, sık sık idrara çıkma gibi şikayetlerin tavan yapabilir. Çünkü çoğu anne adayı için bu ilk 3 aylık dönem en kötü dönemdir.

    Detaylı Bilgi
  • 13

    Hamilelikte 13. Hafta

    Sen hamileliğinin 13.haftasına yani ilk trimesterin sonuna geldiğinde bebeğin de 11 haftadır içinde büyümeye devam ediyor. 13 haftalık hamilelik kaç aylıktır? diye merak ediyorsan, tebrikler, artık 3 ayını doldurmuş bir hamilesin.

    Detaylı Bilgi

1. Trismester Dönemi

0.4kg - 2.0kg
img
  • 18

    Hamilelikte 18. Hafta

    Sevgili anne, hamileliğinin 18.haftasına hoş geldin! Sen 18 haftadır içinde minik ceninini büyütürken, o da 16 haftadır yolda! 18.hafta, 13’er haftalık periyodlarla 3 trimestera ayrılan hamileliğin 2.trimesterına dahildir. Peki, 18 haftalık gebelik kaç aylıktır?

    Detaylı Bilgi
  • 22

    Hamilelikte 22. Hafta

    Sevgili anne şaka maka hamileliğinin 22.haftasına geldin. Sen 22 haftadır hamileyken bebeğin de 20 haftadır içinde büyümeye devam ediyor. Az zaman değil artık hamileliğin hafta cinsinden 2. yarısına geçtin bile. 22 haftalık gebelikte neler olur, neler biter muhtemelen merak içindesin.

    Detaylı Bilgi
  • 27

    Hamilelikte 27. Hafta

    Hamileliğin altın çağı yani 2.trimesterı sona eriyor ve bundan biraz daha zorlu ve ağır bir döneme doğru ilerliyorsun. Ama iyi haber doğuma artık daha az zaman kaldı. Sonunda kazanan her şekilde sen olacaksın. Çektiğin tüm zorluklara değecek. Merak ettiğini biliyoruz, lafı daha fazla uzatmayalım:

    Detaylı Bilgi

2. Trismester Dönemi

2.0kg - 8.0kg
img
  • 31

    Hamilekte 31. Hafta

    31 haftalık gebelik macerasını tamamlamak üzeresin. Artık 3.trimesterın ilk ayının sonuna geldin. Ama tatlı ama acı günlerin oldu biliyoruz. Bulantılarla başlayan sabahlar, uykusuz geceler, mide yanmaları, halsizlik, şişkinlik, duygusal iniş çıkışlar, her doktor randevusunda küt küt atan bir kalp…

    Detaylı Bilgi
  • 36

    Hamilelikte 36. Hafta

    36 haftalık gebelik, hamileliğin 9.ayına, yani 3.trimesterın son ayına geldiğine işaret eder. 9 aylık hamilelik macerasının son ayına girdin. Hamilelik süresinin 40-41 hafta olduğunu düşünürsek doğuma yaklaşık 4-5 haftan kaldı. Peki, gebelikte 36.haftada neler olur, neler biter?

    Detaylı Bilgi
  • 40

    Hamilelikte 40. Hafta

    Hamileliğinin sonuna geldin! Muhtemelen hayatının en eşsiz dönemini 40 haftalık gebelik macerası sırasında geçirdin. Fakat artık sabrının da sonuna gelmiş olabilirsin. Ama büyük ödüle kavuşmak üzeresin. Bebeğin artık gününü doldurmuş durumda. v

    Detaylı Bilgi
*units in weeks

3. Trismester Dönemi

8.0kg - 13.6kg

Basından Haberler

Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Burcu Çetinkaya’ nın Yazılı Ve Görsel Basında Çıkan Haberlerini Burada Bulabilirsiniz

ornek-haberr-2
ornek-haberr-3